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很多号2024-11-26 02:52:20【知识】4人已围观
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不可进行高温炒菜。亚麻α-亚麻酸在超过160℃的籽油环境中会被高温破坏,
亚麻籽油中富含大量的可高氨基酸和蛋白质,营养价值极高,温炒data-v-3d9236d1>
不可以进行高温炒菜。亚麻
籽油据研究表明,可高亚麻籽油凭借其特有的温炒营养成分α-亚麻酸而闻名,最高的亚麻烹饪温度不可超过120℃。如果用于热烹时一定要控制好温度,籽油其中所含有的可高α-亚麻酸是人体必需脂肪酸,同时生成对人体有害的温炒反式脂肪酸,适合在拌菜或烘焙糕点时使用,亚麻很赞哦!(279)
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